Oui l'hypnose permet de réduire les tension émotionnelles, comme le stress, l'anxiété, en créant un état de relaxation.
L'hypnothérapie induit des changements physiologiques au niveau céréral, on peut ainsi constater grâce aux séances d'hypnoses une diminution de la sécrétion du cortisol ( hormone du stress) et à l'inverse une augmention de la sérotonine et de l'endorphine (hormones du bien être).
L'hypnose permet ainsi au patient de :
- s'apaiser,
- diminuer les tensions musculaires,
- mieux gérer ses émotions
- prendre le recul nécessaire aux bonne décisons
- reprendre confiance en soi
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